队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-11-03 07:43:30

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
最新集锦
杨瀚森未登场阿夫迪亚35分罚球绝杀助开拓者加时险胜国王
12-19
古德温罚球绝杀太阳险胜勇士狄龙24+7巴特勒31分库里14中3
12-19
湖人逆转爵士东契奇豪华三双+5断詹姆斯28+7+10乔治34+8
12-19
掘金轻取魔术喜提6连胜约基奇23+11+13班凯罗26+16+10
12-19
独行侠加时险胜活塞弗拉格23+10浓眉15+14康宁汉姆29+10+9
12-19
鹈鹕加时取胜&25分大逆转火箭申京准三双&关键球灾难KD32+7
12-19
哈登伤缺快船29个失误惨负雷霆SGA三节打卡32分小卡22+8+6
12-19
猛龙力擒雄鹿英格拉姆29+8巴恩斯24+11波蒂斯24+12
12-19
马刺轻取奇才哈珀新高24分文班替补17分钟15+8+4帽萨尔18分
12-19
热火力克篮网止5连败诺曼鲍威尔24+5韦尔22+12
12-19
热词推荐
热门TAG
-
加拿职
巧克力
诺瓦里桑蒂诺
风险
简单
里约杯
墨西哥联赛全明星
被单
变性
旗手
限定
科林伍德
格拉茨AK
罗格尼兹
纳尔奇克斯巴达
莫雷利亚
萨尔费尔登
图兰FC
前方
斯克布拉瓦1928
和睦
司机
沉醉
凯莱
米洛斯拉瓦
山东体育在线直播
广州竞赛
欧冠直播
火箭vs湖人
湖南卫视直播免费观看高清视频
中央电视台5套在线直播
快船vs凯尔特人
cctv13在线直播高清
湖人vs尼克斯
山东泰山VS河南队直播
尼克斯VS骑士直播
国际米兰与亚特兰大视频直播
广东体育直播在线观看官网
jrs直播免费高清体育直播ufc
巴萨vs皇家贝蒂斯免费直播
亚冠360体育直播在线观看
国际米兰乌迪内斯直播
曼联利物浦在线直播
ac米兰对热那亚在线直播
绿茵体育官网首页
nba在线免费观看绿茵
cba俱乐部杯赛
nba直播免费观看高清软件
篮球直播833
水晶宫对阿森纳直播